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PANTALLA AMOLED BRILLANTE DE 1,4
HASTA 26 HORAS DE AUTONOMÍA EN EL MODO GPS
FUNCIONES PREMIUM DE ENTRENO Y RECUPERACIÓN
MAPAS INTEGRADOS CON TECNOLOGÍA SATIQ™ Y GPS MULTIBANDA
BISEL DE TITANIO LIGERO Y CRISTAL DE ZAFIRO RESISTENTE
LINTERNA LED INCORPORADA
LO QUE TE ENCANTARÁ
EFICIENCIA DE CARRERA
Vincula el reloj con el monitor HRM 600 (se vende por separado) para medir tu grado general de eficiencia energética mientras corres, utilizando el volumen de carrera a largo plazo, la longitud de zancada y la pérdida de velocidad al pisar, que te indica cuánto reduces la velocidad cuando el pie toca el suelo.
TOLERANCIA DE CARRERA
Comprende mejor el impacto que tiene cada carrera en tu cuerpo y obtén un kilometraje máximo semanal recomendado para que puedas seguir entrenando de forma eficaz sin pasarte.
MAPAS A TODO COLOR
Tanto si sales a correr por las calles de la ciudad como si lo haces por pistas muy arboladas, el smartwatch Forerunner 970 proporciona mapas integrados a todo color, que ahora son incluso más dinámicos, intuitivos y fáciles de seguir.
PLANES DE ENTRENO ADAPTABLES DE GARMIN COACH
Entrena para un evento, alcanza un hito o mejora tu forma física con los planes de entreno Garmin Coach para carrera, triatlón, ciclismo o fuerza. Algunos planes se adaptan a diario para obtener sesiones de entrenamiento personalizadas en función de tus métricas de rendimiento, recuperación y salud.
PREDISPOSICIÓN PARA ENTRENAR
Desde que te despiertas obtienes una puntuación de predisposición basada en la calidad del sueño, la recuperación, la carga de entreno y mucho más, para que puedas determinar si es un buen día para darlo todo o para tomártelo con calma.
ALTAVOZ Y MICRÓFONO INTEGRADOS
Realiza y recibe llamadas desde el reloj cuando está vinculado con tu smartphone. Además, controla las funciones del reloj con comandos de voz o utiliza el asistente de voz del smartphone para responder a mensajes de texto y mucho más.
LO MEJOR DE TI ACABA DE MEJORAR
PLAN
INFORME DE LA MAÑANA
Obtén una descripción general personalizable de tu sueño, perspectiva de entrenamiento, estado de HRV, clima y más tan pronto como te despiertes 1 .
INFORME DE LA TARDE
Prepárese para el día siguiente antes de acostarse con un recordatorio de la necesidad de dormir, el entrenamiento del día siguiente, el clima y los eventos.
INSTRUCCIONES PASO A PASO
Cree o busque recorridos existentes en la aplicación para teléfonos inteligentes Garmin Connect ™ o sincronice desde plataformas de terceros y obtenga indicaciones paso a paso.
ENRUTAMIENTO DINÁMICO DE IDA Y VUELTA
Indica la distancia que quieres recorrer y recibe sugerencias de rutas para regresar. Si te desvías del recorrido, tu reloj creará una nueva ruta con el mismo kilometraje.
ESTADO DE ENTRENAMIENTO
Utilizando indicadores como el estado de HRV, su historial de ejercicios recientes y su VO2 máximo, obtenga una idea sencilla de la efectividad del entrenamiento y sepa si está entrenando de manera productiva, al máximo de su capacidad o al límite de su capacidad.
ENTRENAMIENTOS DIARIOS SUGERIDOS
Entrenamientos a tu medida. Se adaptan después de cada carrera para adaptarse a tu rendimiento y recuperación.
TIEMPO DE RECUPERACIÓN
Sepa cuánto tiempo necesita recuperarse antes de su próximo entrenamiento de alto esfuerzo según su último entrenamiento.
MONITOREO DE ENERGÍA BODY BATTERY ™
Realice un seguimiento de los niveles de energía de su cuerpo para encontrar los mejores momentos para la actividad y el descanso 1 .
ENTRENADOR DEL SUEÑO
Obtén una puntuación de sueño y asesoramiento personalizado para saber cuánto necesitas dormir. Monitorea tus etapas del sueño y obtén información para mejorar tu calidad .
DETECCIÓN DE SIESTA
Realice un seguimiento o registre automáticamente sus siestas para ver cómo benefician a su cuerpo y para verificar el tiempo y la duración recomendados.
VARIACIONES DE LA RESPIRACIÓN
Para tener una visión más cercana de su salud, la función de variaciones de respiración utiliza Pulse Ox 4 para ayudarlo a comprender mejor los cambios en sus patrones de respiración mientras duerme.
ESTADO DE LA VFC
Obtenga una comprensión más profunda de su salud general, el estrés y la recuperación a través de la variabilidad de la frecuencia cardíaca mientras duerme.
APLICACIÓN DE ECG GARMIN
La aplicación de ECG 2 utiliza sensores para registrar las señales eléctricas que controlan los latidos del corazón. Analiza ese registro para detectar signos de un ritmo cardíaco irregular llamado fibrilación auricular.
TEMPERATURA DE LA PIEL
Cuando use su reloj para dormir, vea cómo cambia su temperatura de piel promedio1 , lo cual puede estar relacionado con su actividad reciente, su entorno de sueño, posibles enfermedades y más.
SEGUIMIENTO DE LA SALUD FEMENINA
Monitorea tu ciclo menstrual o embarazo , además de recibir educación sobre ejercicio y nutrición. Con el seguimiento de la temperatura de la piel mientras duermes, obtén mejores predicciones de tu periodo y estimaciones de ovulación pasada .
PREDICTOR DE CARRERAS
Obtén una estimación de cuál podría ser tu ritmo para una carrera de 5 km, 10 km, media maratón y maratón si las corrieras hoy.
TIEMPO DE CARRERA PROYECTADO
Esta predicción del tiempo de carrera es lo que podrían ser tu tiempo y ritmo de carrera si continúas entrenando bien hasta la fecha de carrera ingresada.
PREPARAR
DINÁMICA DE CARRERA BASADA EN LA MUÑECA
Este reloj inteligente mide parámetros de carrera cruciales, como la cadencia, la longitud de la zancada, el tiempo de contacto con el suelo y más.
PÉRDIDA DE VELOCIDAD DE PASO
Mejora tu técnica de carrera y comprende cuánto reduces la velocidad cuando tu pie toca el suelo al vincular tu reloj con el monitor HRM 600 (se vende por separado).
FRECUENCIA CARDÍACA EN LA MUÑECA
El reloj toma muestras constantemente de tu ritmo cardíaco para ayudarte a medir cuánto te esfuerzas durante las actividades 1 .
ENTRENAMIENTOS MULTIDEPORTIVOS
Crea entrenamientos multideporte personalizados paso a paso en Garmin Connect y envíalos a tu reloj para cambiar sin problemas entre diferentes tipos de deporte.
PUNTUACIÓN DE LA COLINA
Mide tu capacidad para correr cuesta arriba y evalúa tu progreso a lo largo del tiempo en función de tu VO2 máximo y tu historial de entrenamiento.
PUNTAJE DE RESISTENCIA
Esta función mide tu capacidad para sostener esfuerzos prolongados para ayudarte a comprender cómo el entrenamiento de tus actividades deportivas afecta tu resistencia general .
CARGA AGUDA
Compare su carga de entrenamiento reciente con el rango óptimo para ayudar a mejorar su estado físico.
RELACIÓN DE CARGA
Realice un seguimiento de la relación de carga a corto y mediano plazo para mantener su ritmo de crecimiento del entrenamiento dentro de límites que lo ayudarán a mantenerse saludable y evitar contratiempos.
CONDICIÓN DE RENDIMIENTO
Mientras corres, obtén un análisis de tu ritmo y frecuencia cardíaca para una evaluación en tiempo real de tu capacidad actual de rendimiento .
VO2 MÁX
Vea su nivel de condición física actual y realice un seguimiento de los cambios a lo largo del tiempo para establecer objetivos, evaluar el progreso y más.
SEGUIMIENTO DEL ESTRÉS
Descubre si estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante .
EFECTO DEL ENTRENAMIENTO
Vea cómo sus entrenamientos influyen en su resistencia, velocidad y potencia.
INSTANTÁNEA DE SALUD
Registre una sesión de 2 minutos para registrar estadísticas de salud clave y luego genere un informe para compartir con su proveedor de atención médica.
SENSOR DE OXÍGENO DE PULSO
Realice un seguimiento de su saturación de oxígeno en sangre mientras está despierto o dormido 4 .
ENTRENAMIENTO CRUZADO
Descarga entrenamientos gratuitos de HIIT, fuerza, cardio, yoga, pilates y movilidad para que puedas cambiar tu forma de sudar.
LLEVAR A CABO
PERFILES DE TRIATLÓN Y MULTIDEPORTE
Graba automáticamente los tiempos parciales con perfiles integrados para triatlones, duatlones, entrenamientos en bloque y carreras de natación, o puedes crear los tuyos propios.
POTENCIA DE CARRERA BASADA EN LA MUÑECA
Observa cuánta potencia estás aplicando al sendero o la carretera para poder administrar el esfuerzo y ajustar el entrenamiento.
TECNOLOGÍA SATIQ Y GPS MULTIBANDA
Obtenga una precisión de posicionamiento superior y una duración de batería optimizada.
ESTRATEGIAS DE RITMO PACEPRO ™
Planifique la estrategia del día de la carrera con instrucciones de ritmo basadas en GPS para un recorrido o distancia seleccionados.
CARRERAS EN PISTA
Su reloj registrará distancias de vuelta precisas en metros en pistas de todo el mundo.
CLIMBPRO
Vea información en tiempo real sobre sus escaladas actuales y futuras .
RESISTENCIA EN TIEMPO REAL
Utilice estos datos para ayudarle a alcanzar el mejor rendimiento posible y gestionar su esfuerzo.
MÁS ADELANTE
Obtenga información de un vistazo sobre las paradas relevantes a lo largo de un recorrido precargado, incluidas las estaciones de ayuda.
AUTO LAP ® POR CRONOMETRAJE DE PUERTAS
Su reloj reconocerá cuándo cruza puntos de recorrido en millas o kilómetros y activará vueltas automáticas allí, a diferencia de las millas o kilómetros basados en GPS cuando sigue un recorrido.
LÍNEA DE FINAL SUGERIDA
Si tienes un recorrido cargado para tu carrera, tu reloj puede sugerirte recortar tus datos hasta la línea de meta si olvidas detener el cronómetro.
APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS
Disfrute de más de 30 actividades integradas, que incluyen ciclismo, natación en aguas abiertas, entrenamiento de fuerza y mucho más.
CONECTAR
MÚSICA
Descarga canciones y listas de reproducción de tus cuentas de Spotify, Deezer o Amazon Music para escucharlas sin teléfono.
SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO
Si se siente inseguro o si su reloj detecta que ocurrió un incidente, su reloj enviará un mensaje con su ubicación en vivo 5 .
PAGOS SIN CONTACTO CON GARMIN PAY ™
Pase rápidamente por las filas de caja o los sistemas de tránsito con los proveedores participantes .
NOTIFICACIONES INTELIGENTES
Reciba correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en su reloj cuando lo empareje con su teléfono inteligente iPhone ® o Android ™ .
PISTA EN VIVO
Tus amigos y familiares podrán seguir tu ubicación en tiempo real5 y ver rutas planificadas previamente.
APLICACIÓN GARMIN CONNECT
Consulta tu información sobre salud y actividad física, conéctate con amigos y mucho más.
TIENDA CONNECT IQ ™
Añade esferas de reloj, campos de datos y aplicaciones a tu reloj emparejado.
GARMIN SHARE
Sincronízate con amigos compartiendo ubicaciones guardadas, recorridos y entrenamientos con otros dispositivos compatibles cercanos.
